MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plusem przysiadów jest to, że podczas ich wykonywania...
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Plusem przysiadów jest to, że podczas ich wykonywania włączone zostają niemal wszystkie dolne partie mięśniowe. W szczególności chodzi o mięśnie ud i pośladków.

Zobacz również

Tragiczny weekend w powiecie bytowskim. 9 poważnych zdarzeń i śmierć motocyklisty

Tragiczny weekend w powiecie bytowskim. 9 poważnych zdarzeń i śmierć motocyklisty

Najsmaczniejszy event tego lata w Płońsku
Materiał informacyjny

Najsmaczniejszy event tego lata w Płońsku

Polecamy

Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy

Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy

Sycąca zapiekanka z cukinią. Pomysł na prosty i smaczny obiad

Sycąca zapiekanka z cukinią. Pomysł na prosty i smaczny obiad

Julia Wieniawa i Małgorzata Rozenek w eleganckich sukniach. Idealne na letnie wesele

Julia Wieniawa i Małgorzata Rozenek w eleganckich sukniach. Idealne na letnie wesele